Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Merlan

Calories et valeurs nutritionnelles

préparé au micro-ondes, sans ingrédients ajoutés

101

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides1,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	101	22 g	1,4 g
50 g	50 g	51	11 g	0,7 g
150 g	150 g	152	33 g	2,1 g
200 g	200 g	202	44 g	2,8 g
250 g	250 g	253	55 g	3,5 g

Combien de calories dans 100 g de merlan ?

100 g de merlan : 101 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de merlan ?

50 g de merlan : 51 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de merlan ?

150 g de merlan : 152 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de merlan ?

200 g de merlan : 202 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de merlan ?

250 g de merlan : 253 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 1616 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues