Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 178 kcal —
  • Protéines 16.2 g 32%
  • Glucides 0.4 g 0%
  • Lipides 12.4 g 16%
  • Acides gras saturés 5.9 g 29%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 80 mg 3%
  • Cholestérol 87 mg 29%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 2.7 mg 3%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.1 mg 1%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0.34 mg 26%
  • Niacine (B3) 4.2 mg 27%
  • Acide pantothénique (B5) 2 mg 40%
  • Vitamine B6 0.13 mg 7%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 19 µg 5%
  • Vitamine B12 4.9 µg 204%
  • Choline 155 mg 28%

Minéraux

  • Calcium 7 mg 1%
  • Fer 2.5 mg 14%
  • Magnésium 18 mg 4%
  • Phosphore 160 mg 13%
  • Potassium 290 mg 6%
  • Zinc 3.4 mg 31%
  • Cuivre 0.13 mg 14%
  • Manganèse 0.03 mg 1%
  • Sélénium 2 µg 4%
  • Iode 2.3 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g17816.2 g0.4 g12.4 g
50 g50 g898.1 g0.2 g6.2 g
150 g150 g26724.3 g0.6 g18.6 g
200 g200 g35632.4 g0.8 g24.8 g
250 g250 g44540.5 g1 g31 g

Questions sur : Langue de bœuf

Combien de calories dans 100 g de langue de bœuf ?

100 g de langue de bœuf : 178 kcal, 16.2 g de protéines, 0.4 g de glucides et 12.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de langue de bœuf ?

50 g de langue de bœuf : 89 kcal, 8.1 g de protéines, 0.2 g de glucides et 6.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de langue de bœuf ?

150 g de langue de bœuf : 267 kcal, 24.3 g de protéines, 0.6 g de glucides et 18.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de langue de bœuf ?

200 g de langue de bœuf : 356 kcal, 32.4 g de protéines, 0.8 g de glucides et 24.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de langue de bœuf ?

250 g de langue de bœuf : 445 kcal, 40.5 g de protéines, 1 g de glucides et 31 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 911 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues