Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots blancs

Calories et valeurs nutritionnelles

cuits

111

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,3 g

Glucides14 g

Lipides0,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	111	8,3 g	14 g	0,8 g
50 g	50 g	56	4,2 g	7 g	0,4 g
150 g	150 g	167	13 g	21 g	1,2 g
200 g	200 g	222	17 g	28 g	1,6 g
250 g	250 g	278	21 g	35 g	2 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots blancs ?

100 g d’haricots blancs : 111 kcal, 8,3 g de protéines, 14 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots blancs ?

50 g d’haricots blancs : 56 kcal, 4,2 g de protéines, 7 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots blancs ?

150 g d’haricots blancs : 167 kcal, 13 g de protéines, 21 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots blancs ?

200 g d’haricots blancs : 222 kcal, 17 g de protéines, 28 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots blancs ?

250 g d’haricots blancs : 278 kcal, 21 g de protéines, 35 g de glucides et 2 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 395 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues