Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots blancs

Calories et valeurs nutritionnelles

bouillis

113

calorieskcal pour 100 g

Protéines7.8 g

Glucides13.4 g

Lipides1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	113	7.8 g	13.4 g	1 g
50 g	50 g	57	3.9 g	6.7 g	0.5 g
150 g	150 g	170	11.7 g	20.1 g	1.5 g
200 g	200 g	226	15.6 g	26.8 g	2 g
250 g	250 g	283	19.5 g	33.5 g	2.5 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots blancs ?

100 g d’haricots blancs : 113 kcal, 7.8 g de protéines, 13.4 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots blancs ?

50 g d’haricots blancs : 57 kcal, 3.9 g de protéines, 6.7 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots blancs ?

150 g d’haricots blancs : 170 kcal, 11.7 g de protéines, 20.1 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots blancs ?

200 g d’haricots blancs : 226 kcal, 15.6 g de protéines, 26.8 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots blancs ?

250 g d’haricots blancs : 283 kcal, 19.5 g de protéines, 33.5 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 5175 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues