Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
haricot rouge
Calories et valeurs nutritionnelles
Protéines23.6 g
Glucides35.1 g
Lipides0.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 23.6 g 47%
- Glucides 35.1 g 13%
- Lipides 0.8 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 24.9 g 89%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 23.6 g | 35.1 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | – | 11.8 g | 17.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | – | 35.4 g | 52.7 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | – | 47.2 g | 70.2 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | – | 59 g | 87.8 g | 2.1 g |
Source : BEDCA (Spain) 1881 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues