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Lentilles beluga noires
Calories et valeurs nutritionnelles
non cuites
278
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides31 g
Lipides2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 278 kcal —
- Protéines 23 g 45%
- Glucides 31 g 11%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 24 g 86%
- Sucres 1,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 23 g | 31 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 11 g | 15 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 34 g | 46 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 45 g | 61 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 56 g | 76 g | 5 g |
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Questions sur : Lentilles beluga noires
Combien de calories dans 100 g de lentilles beluga noires ?
100 g de lentilles beluga noires : 278 kcal, 23 g de protéines, 31 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lentilles beluga noires ?
50 g de lentilles beluga noires : 139 kcal, 11 g de protéines, 15 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lentilles beluga noires ?
150 g de lentilles beluga noires : 417 kcal, 34 g de protéines, 46 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lentilles beluga noires ?
200 g de lentilles beluga noires : 556 kcal, 45 g de protéines, 61 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lentilles beluga noires ?
250 g de lentilles beluga noires : 695 kcal, 56 g de protéines, 76 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : mvt 06.256 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
