Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

haricot rouge

Calories et valeurs nutritionnelles

frais, cuit, bouilli, au micro-ondes ou à la vapeur, égoutté

144

calorieskcal pour 100 g

Protéines13.8 g

Glucides15.8 g

Lipides0.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	144	13.8 g	15.8 g	0.4 g
50 g	50 g	72	6.9 g	7.9 g	0.2 g
150 g	150 g	216	20.7 g	23.7 g	0.6 g
200 g	200 g	288	27.6 g	31.6 g	0.8 g
250 g	250 g	360	34.5 g	39.5 g	1 g

Combien de calories dans 100 g d’haricot rouge ?

100 g d’haricot rouge : 144 kcal, 13.8 g de protéines, 15.8 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricot rouge ?

50 g d’haricot rouge : 72 kcal, 6.9 g de protéines, 7.9 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricot rouge ?

150 g d’haricot rouge : 216 kcal, 20.7 g de protéines, 23.7 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricot rouge ?

200 g d’haricot rouge : 288 kcal, 27.6 g de protéines, 31.6 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricot rouge ?

250 g d’haricot rouge : 360 kcal, 34.5 g de protéines, 39.5 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : ausnut F000452 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues