Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots noirs

Calories et valeurs nutritionnelles

séchés, bouillis, cuits au micro-ondes ou à la vapeur, égouttés

140

calorieskcal pour 100 g

Protéines8.8 g

Glucides20 g

Lipides0.7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	140	8.8 g	20 g	0.7 g
50 g	50 g	70	4.4 g	10 g	0.4 g
150 g	150 g	210	13.2 g	30 g	1.1 g
200 g	200 g	280	17.6 g	40 g	1.4 g
250 g	250 g	350	22 g	50 g	1.8 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots noirs ?

100 g d’haricots noirs : 140 kcal, 8.8 g de protéines, 20 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots noirs ?

50 g d’haricots noirs : 70 kcal, 4.4 g de protéines, 10 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots noirs ?

150 g d’haricots noirs : 210 kcal, 13.2 g de protéines, 30 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots noirs ?

200 g d’haricots noirs : 280 kcal, 17.6 g de protéines, 40 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots noirs ?

250 g d’haricots noirs : 350 kcal, 22 g de protéines, 50 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Source : ausnut F000413 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues