Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Betterave rouge

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,7 g

Glucides9,7 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	53	1,7 g	9,7 g	0,3 g
50 g	50 g	26	0,8 g	4,9 g	0,1 g
150 g	150 g	79	2,5 g	15 g	0,4 g
200 g	200 g	105	3,4 g	20 g	0,5 g
250 g	250 g	131	4,2 g	24 g	0,6 g

Combien de calories dans 100 g de betterave rouge ?

100 g de betterave rouge : 53 kcal, 1,7 g de protéines, 9,7 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de betterave rouge ?

50 g de betterave rouge : 26 kcal, 0,8 g de protéines, 4,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de betterave rouge ?

150 g de betterave rouge : 79 kcal, 2,5 g de protéines, 15 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de betterave rouge ?

200 g de betterave rouge : 105 kcal, 3,4 g de protéines, 20 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de betterave rouge ?

250 g de betterave rouge : 131 kcal, 4,2 g de protéines, 24 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 43 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues