Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Radis rouge
Calories et valeurs nutritionnelles
chair et peau, cru
12
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.7 g
Glucides1.4 g
Lipides0.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 12 kcal —
- Protéines 0.7 g 1%
- Glucides 1.4 g 1%
- Lipides 0.4 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 1.1 g 4%
- Sucres 1.4 g —
- Sodium 21 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 17 mg 19%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Niacine (B3) 0.4 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.18 mg 4%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Biotine (B7) 0.4 µg 1%
- Folates (B9) 38 µg 10%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 0.19 mg 1%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 15 mg 1%
- Potassium 209 mg 4%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Cuivre 0.01 mg 1%
- Manganèse 0.04 mg 2%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0.7 g | 1.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.4 g | 0.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1.1 g | 2.1 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1.4 g | 2.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1.8 g | 3.5 g | 1 g |
Questions sur : Radis rouge
Combien de calories dans 100 g de radis rouge ?
100 g de radis rouge : 12 kcal, 0.7 g de protéines, 1.4 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de radis rouge ?
50 g de radis rouge : 6 kcal, 0.4 g de protéines, 0.7 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de radis rouge ?
150 g de radis rouge : 18 kcal, 1.1 g de protéines, 2.1 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de radis rouge ?
200 g de radis rouge : 24 kcal, 1.4 g de protéines, 2.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de radis rouge ?
250 g de radis rouge : 30 kcal, 1.8 g de protéines, 3.5 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-656 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues