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Aile de poulet rôti avec peau
Calories et valeurs nutritionnelles
Poulet, poulets de chair ou à frire, rôti en broche (rotisserie), assaisonnement original, aile, viande et peau, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 266 kcal —
- Protéines 24 g 49%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 19 g 24%
- Acides gras saturés 4,8 g 24%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 610 mg 27%
- Cholestérol 140 mg 47%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,3 mg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 6,9 mg 43%
- Acide pantothénique (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,45 µg 19%
- Choline 60,5 mg 11%
Minéraux
- Calcium 29 mg 2%
- Fer 0,97 mg 5%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 258 mg 21%
- Potassium 296 mg 6%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 40,2 µg 73%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 1 portion | 53 g | 141 | 13 g | 0 g | 9,9 g |
| 2 portions | 106 g | 282 | 26 g | 0 g | 20 g |
| ½ portion | 26,5 g | 70 | 6,5 g | 0 g | 5 g |
| 3 portions | 159 g | 423 | 39 g | 0,1 g | 30 g |
| 4 portions | 212 g | 564 | 52 g | 0,1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 12 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 37 g | 0,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 49 g | 0,1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 61 g | 0,1 g | 47 g |
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Questions sur : Aile de poulet rôti avec peau
Combien de calories dans 100 g d’aile de poulet rôti avec peau ?
100 g d’aile de poulet rôti avec peau : 266 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (53 g) d’aile de poulet rôti avec peau ?
1 portion (53 g) d’aile de poulet rôti avec peau : 141 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 9,9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (106 g) d’aile de poulet rôti avec peau ?
2 portions (106 g) d’aile de poulet rôti avec peau : 282 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (26,5 g) d’aile de poulet rôti avec peau ?
½ portion (26,5 g) d’aile de poulet rôti avec peau : 70 kcal, 6,5 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (159 g) d’aile de poulet rôti avec peau ?
3 portions (159 g) d’aile de poulet rôti avec peau : 423 kcal, 39 g de protéines, 0,1 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (212 g) d’aile de poulet rôti avec peau ?
4 portions (212 g) d’aile de poulet rôti avec peau : 564 kcal, 52 g de protéines, 0,1 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aile de poulet rôti avec peau ?
50 g d’aile de poulet rôti avec peau : 133 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aile de poulet rôti avec peau ?
150 g d’aile de poulet rôti avec peau : 399 kcal, 37 g de protéines, 0,1 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171523 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
