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Cuisse de poulet rôtie avec la peau
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet, poulets de chair ou à frire, rôtisserie, assaisonnement original, cuisse, viande et peau, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 233 kcal —
- Protéines 23 g 46%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 4,1 g 21%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 345 mg 15%
- Cholestérol 132 mg 44%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 21 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 5,5 mg 34%
- Acide pantothénique (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0,47 µg 20%
- Choline 64 mg 12%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 0,97 mg 5%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 222 mg 18%
- Potassium 260 mg 6%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 25,5 µg 46%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 1 portion | 89 g | 207 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 2 portions | 178 g | 415 | 41 g | 0 g | 28 g |
| ½ portion | 44,5 g | 104 | 10 g | 0 g | 7 g |
| 3 portions | 267 g | 622 | 61 g | 0,1 g | 42 g |
| 4 portions | 356 g | 829 | 82 g | 0,1 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 34 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 46 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 57 g | 0,1 g | 39 g |
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Questions sur : Cuisse de poulet rôtie avec la peau
Combien de calories dans 100 g de cuisse de poulet rôtie avec la peau ?
100 g de cuisse de poulet rôtie avec la peau : 233 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (89 g) de cuisse de poulet rôtie avec la peau ?
1 portion (89 g) de cuisse de poulet rôtie avec la peau : 207 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (178 g) de cuisse de poulet rôtie avec la peau ?
2 portions (178 g) de cuisse de poulet rôtie avec la peau : 415 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (44,5 g) de cuisse de poulet rôtie avec la peau ?
½ portion (44,5 g) de cuisse de poulet rôtie avec la peau : 104 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (267 g) de cuisse de poulet rôtie avec la peau ?
3 portions (267 g) de cuisse de poulet rôtie avec la peau : 622 kcal, 61 g de protéines, 0,1 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (356 g) de cuisse de poulet rôtie avec la peau ?
4 portions (356 g) de cuisse de poulet rôtie avec la peau : 829 kcal, 82 g de protéines, 0,1 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cuisse de poulet rôtie avec la peau ?
50 g de cuisse de poulet rôtie avec la peau : 117 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cuisse de poulet rôtie avec la peau ?
150 g de cuisse de poulet rôtie avec la peau : 350 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171522 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
