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Poitrine de poulet rôtie avec la peau
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet, poulets de chair ou à frire, rôtisserie, assaisonnement original, poitrine, viande et peau, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 184 kcal —
- Protéines 27.5 g 55%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 8.2 g 10%
- Acides gras saturés 2.1 g 11%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 347 mg 15%
- Cholestérol 96 mg 32%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 12 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0.2 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 9.4 mg 59%
- Acide pantothénique (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamine B6 0.3 mg 18%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0.32 µg 13%
- Choline 61.9 mg 11%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 0.55 mg 3%
- Magnésium 26 mg 6%
- Phosphore 255 mg 20%
- Potassium 289 mg 6%
- Zinc 0.92 mg 8%
- Cuivre 0.04 mg 5%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 30.6 µg 56%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 27.5 g | 0 g | 8.2 g |
| 1 portion | 85 g | 156 | 23.4 g | 0 g | 7 g |
| 2 portions | 170 g | 313 | 46.7 g | 0 g | 13.9 g |
| ½ portion | 42.5 g | 78 | 11.7 g | 0 g | 3.5 g |
| 3 portions | 255 g | 469 | 70.1 g | 0.1 g | 20.9 g |
| 4 portions | 340 g | 626 | 93.4 g | 0.1 g | 27.8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13.7 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 41.2 g | 0 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 55 g | 0 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 68.7 g | 0.1 g | 20.5 g |
Questions sur : Poitrine de poulet rôtie avec la peau
Combien de calories dans 100 g de poitrine de poulet rôtie avec la peau ?
100 g de poitrine de poulet rôtie avec la peau : 184 kcal, 27.5 g de protéines, 0 g de glucides et 8.2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de poitrine de poulet rôtie avec la peau ?
1 portion (85 g) de poitrine de poulet rôtie avec la peau : 156 kcal, 23.4 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de poitrine de poulet rôtie avec la peau ?
2 portions (170 g) de poitrine de poulet rôtie avec la peau : 313 kcal, 46.7 g de protéines, 0 g de glucides et 13.9 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42.5 g) de poitrine de poulet rôtie avec la peau ?
½ portion (42.5 g) de poitrine de poulet rôtie avec la peau : 78 kcal, 11.7 g de protéines, 0 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de poitrine de poulet rôtie avec la peau ?
3 portions (255 g) de poitrine de poulet rôtie avec la peau : 469 kcal, 70.1 g de protéines, 0.1 g de glucides et 20.9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de poitrine de poulet rôtie avec la peau ?
4 portions (340 g) de poitrine de poulet rôtie avec la peau : 626 kcal, 93.4 g de protéines, 0.1 g de glucides et 27.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poitrine de poulet rôtie avec la peau ?
50 g de poitrine de poulet rôtie avec la peau : 92 kcal, 13.7 g de protéines, 0 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poitrine de poulet rôtie avec la peau ?
150 g de poitrine de poulet rôtie avec la peau : 276 kcal, 41.2 g de protéines, 0 g de glucides et 12.3 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171123 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues