Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aile de poulet rôtie et grillée avec peau
Calories et valeurs nutritionnelles
de chair, rôti au four et grillé, aile, viande avec peau
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 257 kcal —
- Protéines 23.4 g 47%
- Glucides 0.6 g 0%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 4.6 g 23%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.6 g —
- Sodium 579 mg 25%
- Cholestérol 129 mg 43%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.12 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
- Niacine (B3) 7.5 mg 47%
- Acide pantothénique (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamine B6 0.21 mg 12%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0.45 µg 19%
- Choline 58.2 mg 11%
Minéraux
- Calcium 33 mg 3%
- Fer 0.93 mg 5%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 251 mg 20%
- Potassium 285 mg 6%
- Zinc 1.6 mg 14%
- Cuivre 0.06 mg 6%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 38.2 µg 69%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 23.4 g | 0.6 g | 18 g |
| 1 portion | 85 g | 218 | 19.9 g | 0.5 g | 15.3 g |
| 2 portions | 170 g | 437 | 39.8 g | 1 g | 30.7 g |
| ½ portion | 42.5 g | 109 | 10 g | 0.3 g | 7.7 g |
| 3 portions | 255 g | 655 | 59.7 g | 1.5 g | 46 g |
| 4 portions | 340 g | 874 | 79.6 g | 2 g | 61.3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 11.7 g | 0.3 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 35.1 g | 0.9 g | 27.1 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 46.8 g | 1.2 g | 36.1 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 58.6 g | 1.5 g | 45.1 g |
Questions sur : Aile de poulet rôtie et grillée avec peau
Combien de calories dans 100 g d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau ?
100 g d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau : 257 kcal, 23.4 g de protéines, 0.6 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau ?
1 portion (85 g) d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau : 218 kcal, 19.9 g de protéines, 0.5 g de glucides et 15.3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau ?
2 portions (170 g) d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau : 437 kcal, 39.8 g de protéines, 1 g de glucides et 30.7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42.5 g) d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau ?
½ portion (42.5 g) d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau : 109 kcal, 10 g de protéines, 0.3 g de glucides et 7.7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau ?
3 portions (255 g) d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau : 655 kcal, 59.7 g de protéines, 1.5 g de glucides et 46 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau ?
4 portions (340 g) d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau : 874 kcal, 79.6 g de protéines, 2 g de glucides et 61.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau ?
50 g d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau : 129 kcal, 11.7 g de protéines, 0.3 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau ?
150 g d’aile de poulet rôtie et grillée avec peau : 386 kcal, 35.1 g de protéines, 0.9 g de glucides et 27.1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172830 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues