Lo que hay en tu plato
Palomitas
Calorías e información nutricional
496
caloríaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos47 g
Grasa28 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 496 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Hidratos de carbono 47 g 17%
- Grasas 28 g 36%
- Grasas saturadas 8,8 g 44%
- Fibra 8,8 g 32%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 654 mg 28%
- Colesterol 0,08 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18,3 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,51 mg 42%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 19,2 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 2,9 mg 0%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 69,7 mg 17%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potasio 260 mg 6%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Manganeso 0,34 mg 15%
- Selenio 1,9 µg 4%
- Yodo 47 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 9 g | 47 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 4,5 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 14 g | 71 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 18 g | 94 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 23 g | 118 g | 70 g |
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- Granos de palomitas sin reventar375 kcal / 100 g
- Palomitas dulceshecho sin aceite389 kcal / 100 g
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- Palomitas de maíz blancasinfladas con aire382 kcal / 100 g
Preguntas sobre palomitas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de palomitas?
100 g de palomitas: 496 kcal, 9 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de palomitas?
50 g de palomitas: 248 kcal, 4,5 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de palomitas?
150 g de palomitas: 744 kcal, 14 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de palomitas?
200 g de palomitas: 992 kcal, 18 g de proteínas, 94 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de palomitas?
250 g de palomitas: 1240 kcal, 23 g de proteínas, 118 g de hidratos de carbono y 70 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33069 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
