Lo que hay en tu plato
Palomitas de maíz
Calorías e información nutricional
hechas con aire caliente
347
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos55 g
Grasa4,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 347 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 55 g 20%
- Grasas 4,5 g 6%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 15 g 52%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 8 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,29 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 3,2 mg 18%
- Fósforo 358 mg 29%
- Potasio 329 mg 7%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 13 g | 55 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,6 g | 28 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 20 g | 83 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 26 g | 111 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 33 g | 138 g | 11 g |
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Preguntas sobre palomitas de maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de palomitas de maíz?
100 g de palomitas de maíz: 347 kcal, 13 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de palomitas de maíz?
50 g de palomitas de maíz: 174 kcal, 6,6 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de palomitas de maíz?
150 g de palomitas de maíz: 521 kcal, 20 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de palomitas de maíz?
200 g de palomitas de maíz: 694 kcal, 26 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de palomitas de maíz?
250 g de palomitas de maíz: 868 kcal, 33 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) U1009 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
