Lo que hay en tu plato
Granos de palomitas sin reventar
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 375 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 61 g 22%
- Grasas 4,3 g 6%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 13 g 45%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 7 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 3 mg 17%
- Magnesio 123 mg 29%
- Fósforo 299 mg 24%
- Potasio 274 mg 6%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cobre 0,23 mg 25%
- Manganeso 0,96 mg 42%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 11 g | 61 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,4 g | 31 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 16 g | 92 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 22 g | 123 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 27 g | 153 g | 11 g |
Preguntas sobre granos de palomitas sin reventar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de granos de palomitas sin reventar?
100 g de granos de palomitas sin reventar: 375 kcal, 11 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de granos de palomitas sin reventar?
50 g de granos de palomitas sin reventar: 188 kcal, 5,4 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de granos de palomitas sin reventar?
150 g de granos de palomitas sin reventar: 563 kcal, 16 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de granos de palomitas sin reventar?
200 g de granos de palomitas sin reventar: 750 kcal, 22 g de proteínas, 123 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de granos de palomitas sin reventar?
250 g de granos de palomitas sin reventar: 938 kcal, 27 g de proteínas, 153 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6256 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra