Lo que hay en tu plato
Chips de vegetales
Calorías e información nutricional
473
caloríaskcal por 100 g
Proteína5.3 g
Carbos55.7 g
Grasa23.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 473 kcal —
- Proteínas 5.3 g 11%
- Hidratos de carbono 55.7 g 20%
- Grasas 23.3 g 30%
- Grasas saturadas 1.8 g 9%
- Fibra 4.7 g 17%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 412 mg 18%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 4.9 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4.8 mg 32%
- Vitamina K 17.5 µg 15%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 2.8 mg 17%
- Ácido pantoténico (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamina B6 0.55 mg 32%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 31.5 mg 6%
Minerales
- Calcio 52 mg 4%
- Hierro 1.6 mg 9%
- Magnesio 53 mg 13%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 838 mg 18%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cobre 0.23 mg 26%
- Manganeso 0.28 mg 12%
- Selenio 1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 5.3 g | 55.7 g | 23.3 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 2.7 g | 27.9 g | 11.7 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 8 g | 83.6 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 10.6 g | 111.5 g | 46.6 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 13.3 g | 139.3 g | 58.3 g |
Preguntas sobre chips de vegetales
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chips de vegetales?
100 g de chips de vegetales: 473 kcal, 5.3 g de proteínas, 55.7 g de hidratos de carbono y 23.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chips de vegetales?
50 g de chips de vegetales: 237 kcal, 2.7 g de proteínas, 27.9 g de hidratos de carbono y 11.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chips de vegetales?
150 g de chips de vegetales: 710 kcal, 8 g de proteínas, 83.6 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chips de vegetales?
200 g de chips de vegetales: 946 kcal, 10.6 g de proteínas, 111.5 g de hidratos de carbono y 46.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chips de vegetales?
250 g de chips de vegetales: 1183 kcal, 13.3 g de proteínas, 139.3 g de hidratos de carbono y 58.3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6810 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra