Lo que hay en tu plato
Palomitas de maíz
Calorías e información nutricional
con aceite de cocina
496
caloríaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos47 g
Grasa28 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 496 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Hidratos de carbono 47 g 17%
- Grasas 28 g 36%
- Grasas saturadas 2,1 g 11%
- Fibra 7,9 g 28%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 581 mg 25%
- Colesterol 0,86 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26,7 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,7 mg 32%
- Vitamina K 27,8 µg 23%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 16%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,94 mg 55%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 5,9 mg 0%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 62,5 mg 15%
- Fósforo 151 mg 12%
- Potasio 235 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 0,3 mg 13%
- Selenio 7 µg 13%
- Yodo 41,8 µg 28%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 9 g | 47 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 4,5 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 14 g | 71 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 18 g | 94 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 23 g | 118 g | 70 g |
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Preguntas sobre palomitas de maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de palomitas de maíz?
100 g de palomitas de maíz: 496 kcal, 9 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de palomitas de maíz?
50 g de palomitas de maíz: 248 kcal, 4,5 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de palomitas de maíz?
150 g de palomitas de maíz: 744 kcal, 14 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de palomitas de maíz?
200 g de palomitas de maíz: 992 kcal, 18 g de proteínas, 94 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de palomitas de maíz?
250 g de palomitas de maíz: 1240 kcal, 23 g de proteínas, 118 g de hidratos de carbono y 70 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 1552 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
