Saiba o que tem no seu prato

Pollock

Calorias e informação nutricional

cozido

caloriaskcal por 100 g

Proteína24 g

Carbos0 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	98	24 g	–
50 g	50 g	49	12 g	–
150 g	150 g	147	37 g	–
200 g	200 g	196	49 g	–
250 g	250 g	245	61 g	–

Quantas calorias há em 100 g de pollock?

100 g de pollock: 98 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e – de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pollock?

50 g de pollock: 49 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e – de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pollock?

150 g de pollock: 147 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e – de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pollock?

200 g de pollock: 196 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e – de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pollock?

250 g de pollock: 245 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de carboidratos e – de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26192 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras