Saiba o que tem no seu prato

Escamudo

Calorias e informação nutricional

cozido

100

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Gordura0,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	100	23 g	–	0,8 g
50 g	50 g	50	12 g	–	0,4 g
150 g	150 g	150	35 g	–	1,2 g
200 g	200 g	199	46 g	–	1,6 g
250 g	250 g	249	58 g	–	2 g

Quantas calorias há em 100 g de escamudo?

100 g de escamudo: 100 kcal, 23 g de proteínas, – de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de escamudo?

50 g de escamudo: 50 kcal, 12 g de proteínas, – de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de escamudo?

150 g de escamudo: 150 kcal, 35 g de proteínas, – de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de escamudo?

200 g de escamudo: 199 kcal, 46 g de proteínas, – de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de escamudo?

250 g de escamudo: 249 kcal, 58 g de proteínas, – de carboidratos e 2 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26015 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras