Saiba o que tem no seu prato

Filé de escamudo

Calorias e informação nutricional

passado na farinha, com cebola, frito em gordura

224

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos17 g

Gordura9,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	224	17 g	17 g	9,1 g
50 g	50 g	112	8,7 g	8,6 g	4,6 g
150 g	150 g	336	26 g	26 g	14 g
200 g	200 g	448	35 g	34 g	18 g
250 g	250 g	560	44 g	43 g	23 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de escamudo?

100 g de filé de escamudo: 224 kcal, 17 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de escamudo?

50 g de filé de escamudo: 112 kcal, 8,7 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de escamudo?

150 g de filé de escamudo: 336 kcal, 26 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de escamudo?

200 g de filé de escamudo: 448 kcal, 35 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de escamudo?

250 g de filé de escamudo: 560 kcal, 44 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: mvt 04.280 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras