Saiba o que tem no seu prato

Escamudo e pollock

Calorias e informação nutricional

empanado, ultracongelado

175

caloriaskcal por 100 g

Proteína15 g

Carbos15 g

Gordura6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	175	15 g	15 g	6 g
50 g	50 g	88	7,5 g	7,3 g	3 g
150 g	150 g	263	23 g	22 g	9,1 g
200 g	200 g	350	30 g	29 g	12 g
250 g	250 g	438	38 g	37 g	15 g

Quantas calorias há em 100 g de escamudo e pollock?

100 g de escamudo e pollock: 175 kcal, 15 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de escamudo e pollock?

50 g de escamudo e pollock: 88 kcal, 7,5 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de escamudo e pollock?

150 g de escamudo e pollock: 263 kcal, 23 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de escamudo e pollock?

200 g de escamudo e pollock: 350 kcal, 30 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de escamudo e pollock?

250 g de escamudo e pollock: 438 kcal, 38 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T931200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras