Saiba o que tem no seu prato

Escamudo e pollock empanados

Calorias e informação nutricional

ultracongelado, frito por imersão

257

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos16 g

Gordura14 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	257	17 g	16 g	14 g
50 g	50 g	129	8,4 g	8,2 g	6,8 g
150 g	150 g	386	25 g	25 g	20 g
200 g	200 g	514	34 g	33 g	27 g
250 g	250 g	643	42 g	41 g	34 g

Quantas calorias há em 100 g de escamudo e pollock empanados?

100 g de escamudo e pollock empanados: 257 kcal, 17 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de escamudo e pollock empanados?

50 g de escamudo e pollock empanados: 129 kcal, 8,4 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de escamudo e pollock empanados?

150 g de escamudo e pollock empanados: 386 kcal, 25 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de escamudo e pollock empanados?

200 g de escamudo e pollock empanados: 514 kcal, 34 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de escamudo e pollock empanados?

250 g de escamudo e pollock empanados: 643 kcal, 42 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T931292 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras