Saiba o que tem no seu prato
Pollock-do-Atlântico
Calorias e informação nutricional
cozido
114
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura1,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 114 kcal —
- Proteínas 25 g 50%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 1,5 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 25 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 13 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 38 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 50 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 63 g | 0 g | 3,8 g |
Perguntas sobre pollock-do-Atlântico
Quantas calorias há em 100 g de pollock-do-Atlântico?
100 g de pollock-do-Atlântico: 114 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pollock-do-Atlântico?
50 g de pollock-do-Atlântico: 57 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pollock-do-Atlântico?
150 g de pollock-do-Atlântico: 171 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pollock-do-Atlântico?
200 g de pollock-do-Atlântico: 228 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pollock-do-Atlântico?
250 g de pollock-do-Atlântico: 285 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 919 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras