Saiba o que tem no seu prato

Pollock-do-Alasca

Calorias e informação nutricional

cozido no vapor

120

caloriaskcal por 100 g

Proteína27 g

Carbos0 g

Gordura1,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	120	27 g	1,2 g
50 g	50 g	60	14 g	0,6 g
150 g	150 g	180	41 g	1,8 g
200 g	200 g	240	55 g	2,4 g
250 g	250 g	300	69 g	3 g

Quantas calorias há em 100 g de pollock-do-Alasca?

100 g de pollock-do-Alasca: 120 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pollock-do-Alasca?

50 g de pollock-do-Alasca: 60 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pollock-do-Alasca?

150 g de pollock-do-Alasca: 180 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pollock-do-Alasca?

200 g de pollock-do-Alasca: 240 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pollock-do-Alasca?

250 g de pollock-do-Alasca: 300 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 3319 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras