Saiba o que tem no seu prato
Pinoli
Calorias e informação nutricional
cru, com casca
679
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos3.9 g
Gordura68.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 679 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 3.9 g 1%
- Gorduras 68.6 g 88%
- Gorduras saturadas 4.6 g 23%
- Fibras 8.5 g 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 679 | 14 g | 3.9 g | 68.6 g |
| 50 g | 50 g | 340 | 7 g | 2 g | 34.3 g |
| 150 g | 150 g | 1019 | 21 g | 5.9 g | 102.9 g |
| 200 g | 200 g | 1358 | 28 g | 7.8 g | 137.2 g |
| 250 g | 250 g | 1698 | 35 g | 9.8 g | 171.5 g |
Perguntas sobre pinoli
Quantas calorias há em 100 g de pinoli?
100 g de pinoli: 679 kcal, 14 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 68.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pinoli?
50 g de pinoli: 340 kcal, 7 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 34.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pinoli?
150 g de pinoli: 1019 kcal, 21 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 102.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pinoli?
200 g de pinoli: 1358 kcal, 28 g de proteínas, 7.8 g de carboidratos e 137.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pinoli?
250 g de pinoli: 1698 kcal, 35 g de proteínas, 9.8 g de carboidratos e 171.5 g de gorduras.
Fonte: BEDCA (Spain) 2203 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras