Saiba o que tem no seu prato

Pinhão, miolo

Calorias e informação nutricional

622

caloriaskcal por 100 g

Proteína33.2 g

Carbos5 g

Gordura51.7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	622	33.2 g	5 g	51.7 g
50 g	50 g	311	16.6 g	2.5 g	25.9 g
150 g	150 g	933	49.8 g	7.5 g	77.6 g
200 g	200 g	1244	66.4 g	10 g	103.4 g
250 g	250 g	1555	83 g	12.5 g	129.3 g

Quantas calorias há em 100 g de pinhão, miolo?

100 g de pinhão, miolo: 622 kcal, 33.2 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 51.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pinhão, miolo?

50 g de pinhão, miolo: 311 kcal, 16.6 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 25.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pinhão, miolo?

150 g de pinhão, miolo: 933 kcal, 49.8 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 77.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pinhão, miolo?

200 g de pinhão, miolo: 1244 kcal, 66.4 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 103.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pinhão, miolo?

250 g de pinhão, miolo: 1555 kcal, 83 g de proteínas, 12.5 g de carboidratos e 129.3 g de gorduras.

Fonte: portfir 709 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras