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Pescoço de frango cozido em fogo lento
Calorias e informação nutricional
frangos de corte ou para fritura, pescoço, apenas carne, cozido, a fogo lento
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 179 kcal —
- Proteínas 25 g 49%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8,2 g 10%
- Gorduras saturadas 2,1 g 11%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 64 mg 3%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Ácido pantotênico (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerais
- Cálcio 44 mg 3%
- Ferro 2,6 mg 15%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 128 mg 10%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 3,8 mg 34%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 20,5 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 25 g | 0 g | 8,2 g |
| 1 porção | 85 g | 152 | 21 g | 0 g | 7 g |
| 2 porções | 170 g | 304 | 42 g | 0 g | 14 g |
| ½ porção | 42,5 g | 76 | 10 g | 0 g | 3,5 g |
| 3 porções | 255 g | 456 | 63 g | 0 g | 21 g |
| 4 porções | 340 g | 609 | 84 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 37 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 49 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 61 g | 0 g | 21 g |
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Perguntas sobre pescoço de frango cozido em fogo lento
Quantas calorias há em 100 g de pescoço de frango cozido em fogo lento?
100 g de pescoço de frango cozido em fogo lento: 179 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de pescoço de frango cozido em fogo lento?
1 porção (85 g) de pescoço de frango cozido em fogo lento: 152 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de pescoço de frango cozido em fogo lento?
2 porções (170 g) de pescoço de frango cozido em fogo lento: 304 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de pescoço de frango cozido em fogo lento?
½ porção (42,5 g) de pescoço de frango cozido em fogo lento: 76 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de pescoço de frango cozido em fogo lento?
3 porções (255 g) de pescoço de frango cozido em fogo lento: 456 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de pescoço de frango cozido em fogo lento?
4 porções (340 g) de pescoço de frango cozido em fogo lento: 609 kcal, 84 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pescoço de frango cozido em fogo lento?
50 g de pescoço de frango cozido em fogo lento: 90 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pescoço de frango cozido em fogo lento?
150 g de pescoço de frango cozido em fogo lento: 269 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172384 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
