Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 363 kcal —
  • Proteínas 15 g 30%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 33 g 42%
  • Gorduras saturadas 9,3 g 46%
  • Fibras 0 g 0%
  • Sódio 56 mg 2%
  • Colesterol 63 mg 21%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 3,8 mg 23%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folato (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,11 µg 5%

Minerais

  • Cálcio 12 mg 1%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnésio 13 mg 3%
  • Fósforo 99 mg 8%
  • Potássio 117 mg 2%
  • Zinco 0,96 mg 9%
  • Cobre 0,05 mg 5%
  • Manganês 0,02 mg 1%
  • Selênio 14,4 µg 26%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g36315 g0 g33 g
1 porção85 g30913 g0 g28 g
2 porções170 g61726 g0 g56 g
½ porção42,5 g1546,5 g0 g14 g
3 porções255 g92639 g0 g84 g
4 porções340 g123452 g0 g112 g
50 g50 g1827,6 g0 g17 g
150 g150 g54523 g0 g50 g
200 g200 g72630 g0 g66 g
250 g250 g90838 g0 g83 g

Perguntas sobre pele de frango

Quantas calorias há em 100 g de pele de frango?

100 g de pele de frango: 363 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de pele de frango?

1 porção (85 g) de pele de frango: 309 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de pele de frango?

2 porções (170 g) de pele de frango: 617 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de pele de frango?

½ porção (42,5 g) de pele de frango: 154 kcal, 6,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de pele de frango?

3 porções (255 g) de pele de frango: 926 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 84 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de pele de frango?

4 porções (340 g) de pele de frango: 1234 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 112 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pele de frango?

50 g de pele de frango: 182 kcal, 7,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pele de frango?

150 g de pele de frango: 545 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 50 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171056 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras