Saiba o que tem no seu prato
Pele de frango
Calorias e informação nutricional
pele, cozido, de rotisserie, com tempero
406
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0,1 g
Gordura37 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 406 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Carboidratos 0,1 g 0%
- Gorduras 37 g 48%
- Gorduras saturadas 10 g 50%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 381 mg 17%
- Colesterol 141 mg 47%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 5,7 mg 36%
- Ácido pantotênico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,59 µg 25%
- Colina 45,7 mg 8%
Minerais
- Cálcio 25 mg 2%
- Ferro 0,98 mg 5%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 248 mg 20%
- Potássio 245 mg 5%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 18,5 µg 34%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 18 g | 0,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 8,8 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 27 g | 0,2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 35 g | 0,2 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 44 g | 0,3 g | 93 g |
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Perguntas sobre pele de frango
Quantas calorias há em 100 g de pele de frango?
100 g de pele de frango: 406 kcal, 18 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pele de frango?
50 g de pele de frango: 203 kcal, 8,8 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pele de frango?
150 g de pele de frango: 609 kcal, 27 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 56 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pele de frango?
200 g de pele de frango: 812 kcal, 35 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 75 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pele de frango?
250 g de pele de frango: 1015 kcal, 44 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 93 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6648 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
