Saiba o que tem no seu prato
Pele de frango
Calorias e informação nutricional
apenas pele, cru
349
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos0 g
Gordura32 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 349 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 32 g 41%
- Gorduras saturadas 9,1 g 45%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 63 mg 3%
- Colesterol 109 mg 36%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 76 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Ácido pantotênico (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potássio 103 mg 2%
- Zinco 0,93 mg 8%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 12,3 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 13 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6,7 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 20 g | 0 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 27 g | 0 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 33 g | 0 g | 81 g |
Alimentos parecidos
- Pele de frango de televisãofrango de corte ou para fritar, rotisserie, tempero original, só pele, cozido406 kcal / 100 g
- Carne e pele de frangofrango de corte, cru215 kcal / 100 g
- Pele de frango assada no forno e grelhadafrango de corte, assado no forno e grelhado, pele378 kcal / 100 g
- Pele de frango alimentado com milhocru514 kcal / 100 g
- Carne e pele de frango para cozidocru258 kcal / 100 g
- Frango com pelefrangos de corte ou para fritura, carne e pele, cru215 kcal / 100 g
- Peito de frango com pelefrangos de corte ou fritura, carne com pele, cru172 kcal / 100 g
- Asa de frango com pelefrango de corte, carne e pele, assado254 kcal / 100 g
- Pele de perude cortes de varejo, de carne escura, cru380 kcal / 100 g
- Carne e pele de pescoço de frangofrango de corte, cru297 kcal / 100 g
Perguntas sobre pele de frango
Quantas calorias há em 100 g de pele de frango?
100 g de pele de frango: 349 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pele de frango?
50 g de pele de frango: 175 kcal, 6,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pele de frango?
150 g de pele de frango: 524 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 49 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pele de frango?
200 g de pele de frango: 698 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 65 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pele de frango?
250 g de pele de frango: 873 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 81 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 822 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
