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Peito de frango estufado com solução adicionada
Calorias e informação nutricional
frango de corte ou fritura, peito, sem pele, sem osso, apenas carne, com solução adicionada, cozido, estufado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 145 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 3,6 g 5%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 172 mg 7%
- Colesterol 99 mg 33%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 9,2 mg 57%
- Ácido pantotênico (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,96 mg 57%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0,43 mg 2%
- Magnésio 28 mg 7%
- Fósforo 217 mg 17%
- Potássio 313 mg 7%
- Zinco 0,8 mg 7%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 40,2 µg 73%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 28 g | 0 g | 3,6 g |
| 1 porção | 85 g | 123 | 24 g | 0 g | 3,1 g |
| 2 porções | 170 g | 247 | 48 g | 0 g | 6,1 g |
| ½ porção | 42,5 g | 62 | 12 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 porções | 255 g | 370 | 72 g | 0 g | 9,2 g |
| 4 porções | 340 g | 493 | 96 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 42 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 57 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 71 g | 0 g | 9 g |
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Perguntas sobre peito de frango estufado com solução adicionada
Quantas calorias há em 100 g de peito de frango estufado com solução adicionada?
100 g de peito de frango estufado com solução adicionada: 145 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de peito de frango estufado com solução adicionada?
1 porção (85 g) de peito de frango estufado com solução adicionada: 123 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de peito de frango estufado com solução adicionada?
2 porções (170 g) de peito de frango estufado com solução adicionada: 247 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de peito de frango estufado com solução adicionada?
½ porção (42,5 g) de peito de frango estufado com solução adicionada: 62 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de peito de frango estufado com solução adicionada?
3 porções (255 g) de peito de frango estufado com solução adicionada: 370 kcal, 72 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de peito de frango estufado com solução adicionada?
4 porções (340 g) de peito de frango estufado com solução adicionada: 493 kcal, 96 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de peito de frango estufado com solução adicionada?
50 g de peito de frango estufado com solução adicionada: 73 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de peito de frango estufado com solução adicionada?
150 g de peito de frango estufado com solução adicionada: 218 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171535 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
