Saiba o que tem no seu prato
Carne do pescoço de frango
Calorias e informação nutricional
frango de corte, cozido em fogo brando
179
caloriaskcal por 100 g
Proteína24.6 g
Carbos0 g
Gordura8.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 179 kcal —
- Proteínas 24.6 g 49%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8.2 g 10%
- Gorduras saturadas 2.1 g 11%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 64 mg 3%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.12 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Ácido pantotênico (B5) 0.67 mg 13%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.17 µg 7%
Minerais
- Cálcio 44 mg 3%
- Ferro 2.6 mg 15%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 128 mg 10%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 3.8 mg 34%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganês 0.05 mg 2%
- Selênio 20.5 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 24.6 g | 0 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 12.3 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 36.8 g | 0 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 49.1 g | 0 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 61.4 g | 0 g | 20.5 g |
Perguntas sobre carne do pescoço de frango
Quantas calorias há em 100 g de carne do pescoço de frango?
100 g de carne do pescoço de frango: 179 kcal, 24.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne do pescoço de frango?
50 g de carne do pescoço de frango: 90 kcal, 12.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne do pescoço de frango?
150 g de carne do pescoço de frango: 269 kcal, 36.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne do pescoço de frango?
200 g de carne do pescoço de frango: 358 kcal, 49.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne do pescoço de frango?
250 g de carne do pescoço de frango: 448 kcal, 61.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 622 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras