Saiba o que tem no seu prato
Frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço
Calorias e informação nutricional
cozido, estufado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 214 kcal —
- Proteínas 25 g 50%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 3,3 g 17%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 67 mg 3%
- Colesterol 107 mg 36%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 182 µg 20%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 5,7 mg 35%
- Ácido pantotênico (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0,95 µg 40%
- Colina 67,2 mg 12%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 151 mg 12%
- Potássio 171 mg 4%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 21,4 µg 39%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 1 porção | 85 g | 182 | 21 g | 0 g | 10 g |
| 2 porções | 170 g | 364 | 42 g | 0 g | 20 g |
| ½ porção | 42,5 g | 91 | 11 g | 0 g | 5,1 g |
| 3 porções | 255 g | 546 | 63 g | 0 g | 30 g |
| 4 porções | 340 g | 728 | 85 g | 0 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 50 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 62 g | 0 g | 30 g |
Perguntas sobre frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço
Quantas calorias há em 100 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
100 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 214 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
1 porção (85 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 182 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
2 porções (170 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 364 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
½ porção (42,5 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 91 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
3 porções (255 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 546 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
4 porções (340 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 728 kcal, 85 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
50 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 107 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
150 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 321 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172399 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras