Saiba o que tem no seu prato
Frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço
Calorias e informação nutricional
cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 251 kcal —
- Proteínas 17 g 35%
- Carboidratos 0,2 g 0%
- Gorduras 20 g 25%
- Gorduras saturadas 5,5 g 27%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 71 mg 3%
- Colesterol 87 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 331 µg 37%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 6,4 mg 40%
- Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folato (B9) 37 µg 9%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 173 mg 14%
- Potássio 204 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 12%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 12,5 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 18 g | 0,2 g | 20 g |
| 1 porção | 85 g | 213 | 15 g | 0,2 g | 17 g |
| 2 porções | 170 g | 427 | 30 g | 0,3 g | 33 g |
| ½ porção | 42,5 g | 107 | 7,4 g | 0,1 g | 8,3 g |
| 3 porções | 255 g | 640 | 45 g | 0,5 g | 50 g |
| 4 porções | 340 g | 853 | 59 g | 0,6 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8,7 g | 0,1 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 26 g | 0,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 35 g | 0,4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 44 g | 0,5 g | 49 g |
Perguntas sobre frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço
Quantas calorias há em 100 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
100 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 251 kcal, 18 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
1 porção (85 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 213 kcal, 15 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
2 porções (170 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 427 kcal, 30 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
½ porção (42,5 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 107 kcal, 7,4 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
3 porções (255 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 640 kcal, 45 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
4 porções (340 g) de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 853 kcal, 59 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 66 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
50 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 126 kcal, 8,7 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço?
150 g de frango para cozido, carne e pele, com miúdos e pescoço: 377 kcal, 26 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173640 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras