Saiba o que tem no seu prato
mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme
Calorias e informação nutricional
quente, seco, quaker
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 402 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Carboidratos 67 g 24%
- Gorduras 7,6 g 10%
- Gorduras saturadas 3,3 g 17%
- Fibras 7,8 g 28%
- Açúcares 30 g —
- Sódio 575 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,16 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2,1 mg 171%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 4,7 mg 30%
- Ácido pantotênico (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamina B6 0,63 mg 37%
- Folato (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 185 mg 14%
- Ferro 13,6 mg 75%
- Magnésio 83 mg 20%
- Fósforo 285 mg 23%
- Potássio 291 mg 6%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,25 mg 28%
- Manganês 2,6 mg 113%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 8,3 g | 67 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4,2 g | 34 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 13 g | 101 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 17 g | 134 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 21 g | 168 g | 19 g |
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Perguntas sobre mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme
Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme?
100 g de mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme: 402 kcal, 8,3 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme?
50 g de mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme: 201 kcal, 4,2 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme?
150 g de mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme: 603 kcal, 13 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme?
200 g de mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme: 804 kcal, 17 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme?
250 g de mingau de aveia instantâneo com pêssego e creme: 1005 kcal, 21 g de proteínas, 168 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1435 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
