Saiba o que tem no seu prato
cereal Nesquik
Calorias e informação nutricional
general mills, pronto para consumo
397
caloriaskcal por 100 g
Proteína4.8 g
Carbos78.9 g
Gordura5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 397 kcal —
- Proteínas 4.8 g 10%
- Carboidratos 78.9 g 29%
- Gorduras 5 g 6%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 5.9 g 21%
- Açúcares 40.2 g —
- Sódio 539 mg 23%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 10.4 mg 65%
- Ácido pantotênico (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamina B6 1.1 mg 64%
- Folato (B9) 136 µg 34%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 412 mg 32%
- Ferro 20.6 mg 114%
- Magnésio 67.9 mg 16%
- Fósforo 235 mg 19%
- Potássio 278 mg 6%
- Zinco 1.4 mg 13%
- Cobre 0.24 mg 27%
- Manganês 0.68 mg 29%
- Selênio 17.4 µg 32%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 4.8 g | 78.9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2.4 g | 39.5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 7.2 g | 118.4 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 9.6 g | 157.8 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 12 g | 197.3 g | 12.4 g |
Perguntas sobre cereal Nesquik
Quantas calorias há em 100 g de cereal Nesquik?
100 g de cereal Nesquik: 397 kcal, 4.8 g de proteínas, 78.9 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal Nesquik?
50 g de cereal Nesquik: 199 kcal, 2.4 g de proteínas, 39.5 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal Nesquik?
150 g de cereal Nesquik: 596 kcal, 7.2 g de proteínas, 118.4 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal Nesquik?
200 g de cereal Nesquik: 794 kcal, 9.6 g de proteínas, 157.8 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal Nesquik?
250 g de cereal Nesquik: 993 kcal, 12 g de proteínas, 197.3 g de carboidratos e 12.4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5069 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras