Saiba o que tem no seu prato
Cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme
Calorias e informação nutricional
instantâneo: biscoitos e creme, seco, Quaker
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 412 kcal —
- Proteínas 8,6 g 17%
- Carboidratos 66 g 24%
- Gorduras 9,7 g 12%
- Gorduras saturadas 3,8 g 19%
- Fibras 6,7 g 24%
- Açúcares 25 g —
- Sódio 540 mg 23%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,04 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2,1 mg 171%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 4,7 mg 29%
- Ácido pantotênico (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamina B6 0,61 mg 36%
- Folato (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 183 mg 14%
- Ferro 13,7 mg 76%
- Magnésio 82 mg 20%
- Fósforo 284 mg 23%
- Potássio 273 mg 6%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Manganês 2,6 mg 113%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 8,6 g | 66 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 4,3 g | 33 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 13 g | 99 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 17 g | 132 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 22 g | 165 g | 24 g |
Perguntas sobre cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme
Quantas calorias há em 100 g de cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme?
100 g de cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme: 412 kcal, 8,6 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme?
50 g de cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme: 206 kcal, 4,3 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme?
150 g de cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme: 618 kcal, 13 g de proteínas, 99 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme?
200 g de cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme: 824 kcal, 17 g de proteínas, 132 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme?
250 g de cereal de aveia instantâneo sabor biscoito com creme: 1030 kcal, 22 g de proteínas, 165 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5082 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras