Saiba o que tem no seu prato
Cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments
Calorias e informação nutricional
pronto para consumo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 365 kcal —
- Proteínas 6,7 g 13%
- Carboidratos 69 g 25%
- Gorduras 5,3 g 7%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 8,7 g 31%
- Açúcares 33 g —
- Sódio 386 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,67 mg 56%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 8,5 mg 53%
- Vitamina B6 0,67 mg 39%
- Folato (B9) 72,7 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 47 mg 4%
- Ferro 4,6 mg 26%
- Magnésio 83 mg 20%
- Fósforo 243 mg 19%
- Potássio 573 mg 12%
- Zinco 3,8 mg 34%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganês 1,4 mg 61%
- Selênio 11,2 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 6,7 g | 69 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,4 g | 35 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 10 g | 104 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 13 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 17 g | 173 g | 13 g |
Perguntas sobre cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments
Quantas calorias há em 100 g de cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments?
100 g de cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments: 365 kcal, 6,7 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments?
50 g de cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments: 183 kcal, 3,4 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments?
150 g de cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments: 548 kcal, 10 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments?
200 g de cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments: 730 kcal, 13 g de proteínas, 139 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments?
250 g de cereal Maximum Raisin Bran Flakes Compliments: 913 kcal, 17 g de proteínas, 173 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6917 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras