Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 355 kcal —
  • Proteínas 10.2 g 20%
  • Carboidratos 68.1 g 25%
  • Gorduras 2.2 g 3%
  • Gorduras saturadas 0.4 g 2%
  • Fibras 11.2 g 40%
  • Açúcares 4.7 g —
  • Sódio 307 mg 13%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1.8 mg 12%
  • Tiamina (B1) 1.8 mg 148%
  • Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacina (B3) 11.9 mg 74%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.67 mg 13%
  • Vitamina B6 0.06 mg 3%
  • Biotina (B7) 8.3 µg 28%
  • Folato (B9) 12.7 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 26 mg 2%
  • Ferro 16.9 mg 94%
  • Magnésio 94 mg 22%
  • Fósforo 318 mg 25%
  • Potássio 395 mg 8%
  • Zinco 2.7 mg 24%
  • Cobre 0.44 mg 49%
  • Manganês 2.3 mg 100%
  • Selênio 17.2 µg 31%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g35510.2 g68.1 g2.2 g
50 g50 g1785.1 g34 g1.1 g
150 g150 g53315.2 g102.1 g3.3 g
200 g200 g71020.3 g136.2 g4.4 g
250 g250 g88825.4 g170.2 g5.6 g

Perguntas sobre cereal Weetabix

Quantas calorias há em 100 g de cereal Weetabix?

100 g de cereal Weetabix: 355 kcal, 10.2 g de proteínas, 68.1 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereal Weetabix?

50 g de cereal Weetabix: 178 kcal, 5.1 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereal Weetabix?

150 g de cereal Weetabix: 533 kcal, 15.2 g de proteínas, 102.1 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cereal Weetabix?

200 g de cereal Weetabix: 710 kcal, 20.3 g de proteínas, 136.2 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cereal Weetabix?

250 g de cereal Weetabix: 888 kcal, 25.4 g de proteínas, 170.2 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1249 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras