Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 366 kcal —
  • Proteínas 8.9 g 18%
  • Carboidratos 71.4 g 26%
  • Gorduras 1.9 g 2%
  • Gorduras saturadas 0.4 g 2%
  • Fibras 10.4 g 37%
  • Açúcares 17.4 g —
  • Sódio 5 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 2.5 mg 207%
  • Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacina (B3) 8.2 mg 51%
  • Ácido pantotênico (B5) 1.6 mg 32%
  • Vitamina B6 0.66 mg 39%
  • Biotina (B7) 6.3 µg 21%
  • Folato (B9) 57.9 µg 14%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 31 mg 2%
  • Ferro 8.3 mg 46%
  • Magnésio 82 mg 20%
  • Fósforo 235 mg 19%
  • Potássio 335 mg 7%
  • Zinco 4.5 mg 41%
  • Cobre 0.33 mg 37%
  • Manganês 1.9 mg 84%
  • Selênio 9.8 µg 18%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3668.9 g71.4 g1.9 g
50 g50 g1834.5 g35.7 g0.9 g
150 g150 g54913.4 g107.2 g2.8 g
200 g200 g73217.8 g142.9 g3.7 g
250 g250 g91522.3 g178.6 g4.7 g

Perguntas sobre cereal Frosted Mini-Wheats

Quantas calorias há em 100 g de cereal Frosted Mini-Wheats?

100 g de cereal Frosted Mini-Wheats: 366 kcal, 8.9 g de proteínas, 71.4 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereal Frosted Mini-Wheats?

50 g de cereal Frosted Mini-Wheats: 183 kcal, 4.5 g de proteínas, 35.7 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereal Frosted Mini-Wheats?

150 g de cereal Frosted Mini-Wheats: 549 kcal, 13.4 g de proteínas, 107.2 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cereal Frosted Mini-Wheats?

200 g de cereal Frosted Mini-Wheats: 732 kcal, 17.8 g de proteínas, 142.9 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cereal Frosted Mini-Wheats?

250 g de cereal Frosted Mini-Wheats: 915 kcal, 22.3 g de proteínas, 178.6 g de carboidratos e 4.7 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1478 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras