Saiba o que tem no seu prato

Linguado

Calorias e informação nutricional

ultracongelada, frita sem gordura, no forno

112

caloriaskcal por 100 g

Proteína24.3 g

Carbos0 g

Gordura1.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	112	24.3 g	1.7 g
50 g	50 g	56	12.2 g	0.8 g
150 g	150 g	168	36.5 g	2.5 g
200 g	200 g	224	48.7 g	3.3 g
250 g	250 g	280	60.9 g	4.1 g

Quantas calorias há em 100 g de linguado?

100 g de linguado: 112 kcal, 24.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de linguado?

50 g de linguado: 56 kcal, 12.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de linguado?

150 g de linguado: 168 kcal, 36.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de linguado?

200 g de linguado: 224 kcal, 48.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de linguado?

250 g de linguado: 280 kcal, 60.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T305262 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras