Saiba o que tem no seu prato

Linguado

Calorias e informação nutricional

ultr congelada, frita sem gordura, na frigideira

caloriaskcal por 100 g

Proteína17.7 g

Carbos0 g

Gordura1.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	82	17.7 g	1.2 g
50 g	50 g	41	8.9 g	0.6 g
150 g	150 g	123	26.6 g	1.8 g
200 g	200 g	164	35.4 g	2.5 g
250 g	250 g	205	44.3 g	3.1 g

Quantas calorias há em 100 g de linguado?

100 g de linguado: 82 kcal, 17.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de linguado?

50 g de linguado: 41 kcal, 8.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de linguado?

150 g de linguado: 123 kcal, 26.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de linguado?

200 g de linguado: 164 kcal, 35.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de linguado?

250 g de linguado: 205 kcal, 44.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T305282 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras