Saiba o que tem no seu prato

Linguado

Calorias e informação nutricional

passada na farinha, frita

105

caloriaskcal por 100 g

Proteína14.5 g

Carbos4.1 g

Gordura2.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	105	14.5 g	4.1 g	2.8 g
50 g	50 g	53	7.3 g	2 g	1.4 g
150 g	150 g	158	21.8 g	6.1 g	4.2 g
200 g	200 g	210	29 g	8.2 g	5.6 g
250 g	250 g	263	36.3 g	10.2 g	7 g

Quantas calorias há em 100 g de linguado?

100 g de linguado: 105 kcal, 14.5 g de proteínas, 4.1 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de linguado?

50 g de linguado: 53 kcal, 7.3 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de linguado?

150 g de linguado: 158 kcal, 21.8 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de linguado?

200 g de linguado: 210 kcal, 29 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de linguado?

250 g de linguado: 263 kcal, 36.3 g de proteínas, 10.2 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y635412 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras