Saiba o que tem no seu prato

Linguado

Calorias e informação nutricional

ensopado

caloriaskcal por 100 g

Proteína15 g

Carbos0 g

Gordura2,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	79	15 g	2,3 g
50 g	50 g	40	7,4 g	1,1 g
150 g	150 g	119	22 g	3,4 g
200 g	200 g	158	29 g	4,6 g
250 g	250 g	198	37 g	5,7 g

Quantas calorias há em 100 g de linguado?

100 g de linguado: 79 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de linguado?

50 g de linguado: 40 kcal, 7,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de linguado?

150 g de linguado: 119 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de linguado?

200 g de linguado: 158 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de linguado?

250 g de linguado: 198 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T311152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras