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Linguado-da-areia
Calorias e informação nutricional
empanada com farinha, frita
102
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos3,1 g
Gordura1,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 102 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Carboidratos 3,1 g 1%
- Gorduras 1,9 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 0,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 18 g | 3,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,8 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 26 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 35 g | 6,3 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 44 g | 7,9 g | 4,8 g |
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Perguntas sobre linguado-da-areia
Quantas calorias há em 100 g de linguado-da-areia?
100 g de linguado-da-areia: 102 kcal, 18 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de linguado-da-areia?
50 g de linguado-da-areia: 51 kcal, 8,8 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de linguado-da-areia?
150 g de linguado-da-areia: 153 kcal, 26 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de linguado-da-areia?
200 g de linguado-da-areia: 204 kcal, 35 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de linguado-da-areia?
250 g de linguado-da-areia: 255 kcal, 44 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y639212 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
