Saiba o que tem no seu prato
Frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 259 kcal —
- Proteínas 22.3 g 45%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 18.2 g 23%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 64 mg 3%
- Colesterol 131 mg 44%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.36 mg 2%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 5.9 mg 37%
- Ácido pantotênico (B5) 0.59 mg 12%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0.28 µg 12%
- Colina 56.5 mg 10%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 0.91 mg 5%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 146 mg 12%
- Potássio 245 mg 5%
- Zinco 1.5 mg 14%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.01 mg 1%
- Selênio 15.5 µg 28%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 22.3 g | 0 g | 18.2 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 11.1 g | 0 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 33.4 g | 0 g | 27.3 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 44.5 g | 0 g | 36.4 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 55.7 g | 0 g | 45.5 g |
Perguntas sobre frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas
Quantas calorias há em 100 g de frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas?
100 g de frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas: 259 kcal, 22.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas?
50 g de frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas: 130 kcal, 11.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas?
150 g de frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas: 389 kcal, 33.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas?
200 g de frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas: 518 kcal, 44.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 36.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas?
250 g de frango, galinhas cornish, carne e pele, assadas: 648 kcal, 55.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 45.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 818 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras