Bife/assado de costela Wagyu australiano (australiana, importada, wagyu, costela, sem osso, apenas carne magra separável, pontuação de marmoreio australiano 4/5, crua): calorias e informação nutricional (por 100 g e por porção)

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	234	20 g	17 g
1 porção	113 g	264	23 g	19 g
2 porções	226 g	529	46 g	38 g
½ porção	56,5 g	132	12 g	9,6 g
3 porções	339 g	793	69 g	57 g
4 porções	452 g	1058	92 g	77 g
50 g	50 g	117	10 g	8,5 g
150 g	150 g	351	31 g	25 g
200 g	200 g	468	41 g	34 g
250 g	250 g	585	51 g	42 g

Quantas calorias há em 100 g de bife/assado de costela Wagyu australiano?

100 g de bife/assado de costela Wagyu australiano: 234 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

1 porção (113 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 264 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

2 porções (226 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 529 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (56,5 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

½ porção (56,5 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 132 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

3 porções (339 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 793 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 57 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

4 porções (452 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 1058 kcal, 92 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 77 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife/assado de costela Wagyu australiano?

50 g de bife/assado de costela Wagyu australiano: 117 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife/assado de costela Wagyu australiano?

150 g de bife/assado de costela Wagyu australiano: 351 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.