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Bife/assado de costela Wagyu australiano

Calorias e informação nutricional

australiana, importada, wagyu, costela, sem osso, apenas carne magra separável, pontuação de marmoreio australiano 4/5, crua

234

caloriaskcal por 100 g

Proteína20.4 g

Carbos0 g

Gordura16.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	234	20.4 g	16.9 g
1 porção	113 g	264	23 g	19.1 g
2 porções	226 g	529	46 g	38.3 g
½ porção	56.5 g	132	11.5 g	9.6 g
3 porções	339 g	793	69 g	57.4 g
4 porções	452 g	1058	92 g	76.5 g
50 g	50 g	117	10.2 g	8.5 g
150 g	150 g	351	30.5 g	25.4 g
200 g	200 g	468	40.7 g	33.9 g
250 g	250 g	585	50.9 g	42.3 g

Quantas calorias há em 100 g de bife/assado de costela Wagyu australiano?

100 g de bife/assado de costela Wagyu australiano: 234 kcal, 20.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

1 porção (113 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 264 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

2 porções (226 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 529 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 38.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (56.5 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

½ porção (56.5 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 132 kcal, 11.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

3 porções (339 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 793 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 57.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

4 porções (452 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 1058 kcal, 92 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 76.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife/assado de costela Wagyu australiano?

50 g de bife/assado de costela Wagyu australiano: 117 kcal, 10.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife/assado de costela Wagyu australiano?

150 g de bife/assado de costela Wagyu australiano: 351 kcal, 30.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25.4 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171737 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras