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Bife/assado de costela Wagyu australiano

Calorias e informação nutricional

australiana, importada, wagyu, costela, sem osso, carne magra e gordura separáveis, pontuação de marmoreio australiano 9, crua

404
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0,3 g
Gordura38 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 404 kcal —
  • Proteínas 15 g 29%
  • Carboidratos 0,3 g 0%
  • Gorduras 38 g 49%
  • Gorduras saturadas 14 g 70%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 57 mg 2%
  • Colesterol 82 mg 27%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 6 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 3 mg 0%
  • Ferro 1,8 mg 10%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g40415 g0,3 g38 g
1 porção113 g45716 g0,3 g43 g
2 porções226 g91333 g0,6 g87 g
½ porção56,5 g2288,2 g0,2 g22 g
3 porções339 g137049 g0,9 g130 g
4 porções452 g182666 g1,3 g173 g
50 g50 g2027,3 g0,1 g19 g
150 g150 g60622 g0,4 g58 g
200 g200 g80829 g0,6 g77 g
250 g250 g101036 g0,7 g96 g

Perguntas sobre bife/assado de costela Wagyu australiano

Quantas calorias há em 100 g de bife/assado de costela Wagyu australiano?

100 g de bife/assado de costela Wagyu australiano: 404 kcal, 15 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

1 porção (113 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 457 kcal, 16 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 43 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

2 porções (226 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 913 kcal, 33 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 87 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (56,5 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

½ porção (56,5 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 228 kcal, 8,2 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

3 porções (339 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 1370 kcal, 49 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 130 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano?

4 porções (452 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano: 1826 kcal, 66 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 173 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife/assado de costela Wagyu australiano?

50 g de bife/assado de costela Wagyu australiano: 202 kcal, 7,3 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife/assado de costela Wagyu australiano?

150 g de bife/assado de costela Wagyu australiano: 606 kcal, 22 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 58 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171741 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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